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Archive | 2021年08月

【マ、マジかっ💦】この立ち方はゼッタイにやめたほうがいいよ❗【下半身デブになるから】

#知らないと大損 #知るとお得 #不安定は太る
【マ、マジかっ💦】この立ち方はゼッタイにやめたほうがいいよ❗【下半身デブになるから】

皆さまは
「良い姿勢をとってください!」
と言われて、
 
こんなポーズをして立っていませんか???


これズバリ言いますね。

「下半身デブになる立ち方」です。

なぜこうなったのか?

歴史背景も含めたお話をさせてもらいまーす!

エンジョ〜イ・ウォッチング!
しょうじ




しょうじへの質問箱
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#知らないと大損
#知るとお得
#不安定は太る


毎回こんな感じで、僕は定期的にオンラインサロン内にてコラムを書いています。 僕は今あまり表に出ずに、こちらを主戦場に情報発信をしています。
・読むだけで学び&幸せになるコラム ・サロンメンバーさんからのQ&Aライブ ・しょうじ&Shoji式エクササイズ・インストラクターによるZoomレッスン ・Shoji式エクササイズ指導者セミナー先行案内 ・Shoji式セラピスト・セミナー先行案内 ・Youtubeでは絶対にできないスペシャル動画配信 ・Shoji式ダイエットプログラム ・Shoji式セラピー・モニター募集 ・オンライン呑み会(次回は9月26日!) ・(国境がオープンしたら)オフ会も予定❣️ と内容盛りだくさん^^ これだけ詰まって、参加したいだけ参加して(見るだけでハッピーの人ももちろん大歓迎❣️) 月額970円 本1冊分くらいの値段で、本10冊分(+本では買えない貴重な体験)ぐらいの価値を目一杯に込めています。

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Balance and Posture ~Shoji Massage Clinic~

Tel: 0413-342-991

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E-mail: shoji@shojimassage.com

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シドニーのセラピスト しょうじの健幸サロン

覚悟
の瞬間 国際姿勢矯正セラピスト協会 杉森匠司




ロックダウンで美容院もクローズ

もう2ヶ月になるから頭は大爆発🤯❗️
もーこうなりゃあ自分たちでやるしかないわなあ〜!
ってわけで
『庭でヘアカットしてみたお動画』
どうぞー🐶🐱🐭🐹🐰

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【まったく新しい❗】肩こり・猫背もスッキリ❗『DAKストレッチ』って何だ❓❓❓



#肩こり撃退 #バストアップ #あなたはできるかな
【まったく新しい❗】肩こり・猫背もスッキリ❗『DAKストレッチ』って何だ❓❓❓

また開発してしまいました。。。

肩こりや猫背にめちゃくちゃに効くストレッチ

その名も『DAKストレッチ〜〜〜❗❗❗』

✅何も必要なくって
✅簡単にできて
✅時間もそんなにかからない❗

それでいて
✅効果は抜群❗

なのでゼヒ
あなたも一緒にやってみてくださいね❗

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しょうじ


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#肩こり撃退
#バストアップ


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はい、ロックダウン延長しました😰

なので引き続き
- 基本、家に引きこもらなければいけない
- 人と会っちゃあいけない
- 外出は5キロまで(子供かw)
- しかも1人1日1時間まで
- 買い物も1人で
- 店はアチコチ閉まってる
- 永久に開けない(すなわち倒産・・・)店も出てきた
- どこでもマスク
以上を破るとこれは「国で決まったこと(=すなわち法的効力がある)」だから、
警察から罰金をくらう(しかもエゲツナく高い!)。
ここぞとばかりに街のアチコチを軍と警察がウヨウヨしています。
抵抗集会をしようものなら容赦なく逮捕❗
そもそも人と会うことすら禁止されてるから仕方ないやね。。。
美容院でさえ閉まっているので、短髪の人は頭も大変なことになってますw
僕も長年の金髪が真っ黒(+白髪の白w)になってセクシーさダダ下がりですww
ちなみにこれだけ厳しい政策をしてても
テスト陽性者は一向に減っていません。
そりゃあ検査数を増やしているから当たり前なんですがw
陽性者の割合は昔と変わらないけど、
ワクワクするチンチン注射(察して!w)摂取者が増えたから、
彼らにとったら目的通り。
ってことは、素直な心で考えたら、
主目的は「コロナを減らすこと」ではなく、「ワクチンを売ること」じゃね???
って思いたくなるけど、そんな過激なことはボクは言いませんw
実は、2ヶ月ぐらい前までは
シドニーは世界の流れに逆光して、
か〜なり緩かったんですね。
で、
「あ〜このまま見逃してもらえるのかも!?」
って思ってたら、、、
そうは問屋がおろさなかったw
上のシトたちが本気を出して
「おらー!オセアニア地区ー!!オメーラ気合が足りんのじゃ〜い!」
となっちゃって、
”お注射ローラー大作戦”に至った・・・
ってのが真実に近いのかな?と思いまふ(*´ω`*)
しかも今なんてロコツに、
「チンチン注射打った人にはイロイロ免除するよ令」が出始めたww
去年ボクが出した動画のショートムービーを添付しておきますね。
ここまで当たらんでもええやんって感じw
僕も身内の人(息子のお母さんw)の職業がそうなりそうなので
えらく迷惑を被ってますw
ってわけで、僕らには
職業の自由も移動の自由も、治療の選択(ワクチンを打つか打たないか?)の自由もありません。
不便で不自由極まりないです。
今、日本でもロックダウンをするかどうかの議論がされているみたいですが、
(もちろん決めるのは皆さん次第ですが)
ロックダウンの「先輩」として判断材料をお渡しさせてもらいましたー
現場からは以上でーす。



フル視聴はこちら




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シドニーシティー出張治療に来てみたお@Balance and Posture

こんな戒厳令みたいな時なのに
来てくださっている患者さまに
感謝の思いがチョチョ切れる❗️
今日も...
✅猫背に肩こりに首の問題
✅X脚に股関節痛に腰痛
✅ヒジ痛にヒザ痛に妊婦さん(妊娠38週!)
めーちゃくちゃ楽しかったo(^▽^)o
やっている人が楽しくて
受けている人も幸せになる☺️
これを「幸せ」と言わずに何と呼ぶ〜⁉️ww
ってわけで(?)
動画を作ってみたおー
良かったら見てね🥺🥺🥺
しょうじ
PS.
【Shoji式ベーシックセミナー in 2021(後半)】
大阪・東京会場満席になりました🈵
残りは福岡のみ❗️
九州地方でShoji式を学びたいセラピストさん!
あなたも
「人を幸せにして自分も幸せになる」セラピストを目指してみませんか?
ご興味のある方はこちら👇❗️

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動画の感想【たった30秒❗】世界一簡単な肩こり撃退エクササイズ❗【肩ポカポカ♨】

また思いついちゃいましたー(≧∇≦)/

今回は肩こり❗

✅肩こりが劇的に楽になる❗

しかも

✅たった30秒しかかからない❗

僕・しょうじ考案のオリジナルエクササイズでーす⭐

エンジョ〜イ・ウォッチング!
しょうじ

【たった30秒❗】世界一簡単な肩こり撃退エクササイズ❗【肩ポカポカ♨】



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#肩こりの人一緒にやってみて
#カンタンだけど深いよ
#Shoji式エクササイズ
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『本当に大切なものを大切にできるか?』 が問われる時代❗

マジか〜!!😱😱😱
シドニーのロックダウン9月いっぱいまで延長…😵😵😵
う〜む、、、
たくさんの人のため息や落胆、鬱憤を痛いほど感じるなあ。。。
今って、何が正しくって、何が正義か
スッゴイわかりにくい大混乱の時代だけど
逆に言えば、今こそ個人の信念が試される時❗
『本当に大切なものを大切にできるか?』
が問われる時代❗
守るためにも攻めるためにも
確固たる自分自身の“芯“が必要となってくる
それは個人で言えば信念だし、
組織で言えば理念
それを固める良いチャンス❗️
、、、だと最近(半ば無理やりに)思うようにしてるよーww
ってわけで、
せめてもの抵抗(?)に
公園に❗️家族で❗️行ってきたどー‼️❤️❤️❤️
動画を作ったので、笑顔になりたい人は…
どうじょどうじょ〜〜〜

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【ナマの声お届けします❗】Shojiオンラインサロンのメンバーに語ってもらった❗【その③】

今日は 「Shojiサロンメンバーさんの声」 をお届けします(≧∇≦)/ 今日のメンバーはいつも以上に濃かった❗(笑) その分、話も濃くなりました\(^o^)/ 彼女らの口から出る言葉は ✅未来が楽しみ ✅毎日幸せ ✅ドンドン変わっていってる とことん前向きでポジティブ😆 笑顔と希望があふれるあったか〜い雰囲気も 楽しんでもらえれば嬉しいでーす。 エンジョ〜イ・ウォッチング! しょうじ 毎回こんな感じで、僕は定期的にオンラインサロン内にてコラムを書いています。 僕は今あまり表に出ずに、こちらを主戦場に情報発信をしています。
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動画ご感想【腹筋死にます】たった10秒でできる腹筋崩壊エクササイズ

『なんじゃこりゃ〜!身体がかつてないくらい燃えてます🔥
気持ち良すぎる😭 
腹筋やりたくても、しんどいし首痛めたりもするし嫌いだったんですがこんなにスカッとするやり方があったなんて✨✨
毎日続けます
しょうじさんのは
どれも安全にできるのでありがたいです
今回の腹筋
こんなに簡単なのにめっちゃ効きますね!!!
以前の板をイメージしてやる腹筋を
やっていますが
これもやりたくなりました!
動画ありがとうございます。
10秒なのに効きますね😵
最初半信半疑(ごめんなさい)
だったけど、身体が熱くなるし💦
習慣にしたいです😃
ありがとうございます😊
🔫バキューン!に笑いました。
やってみたら腕もお腹もカッカカッカ🔥して来ました!
がんばります。
素晴らしい!先生みたいにかっこいい体になるぞ!腹筋死にました。
すばらしー😆
10秒で出来るなて
さすがです😊👍
このような簡単にできるエクササイズ待ってましたー(’-’*)♪
今日から習慣にします👍
簡単だけど、きつーい!お腹にききました~これなら、続けられそうです!ペタンコのお腹になれたら、嬉しい😌🌸💕です!
お腹についてる浮き輪が邪魔だとしみじみ感じました(😣)
しんどかったです。』 あなたは、お腹のタルタルが気になりませんか? 気になっている人ー! このエクササイズやってみてください! だって、 ✅ベッドの上でできる! ✅10秒しかかからない! ✅シンプルな動き ✅簡単! にできるので! エンジョ〜イ・ウォッチング! しょうじ



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シドニー出張治療日〜❤️‍🩹

シドニー出張治療日〜❤️‍🩹
シドニーは今、戒厳令さながらのロックダウン中だけど
僕らはいつも通りの満員御礼!🈵
ロックダウンで経済が止まっても
腰痛や肩こりは軽くならないし、
悩んでいる人が楽になるわけじゃないのだ笑
むしろそんな時に来てくれる人こそ
本当に辛い人やからね〜🥺
おいらもいつも以上に燃えて🔥
愛と感謝の気持ち30%マシマシで治療したよww
ちうわけで!
これからもおいらは!
✅全力で動く❗️(もちろん合法的な範囲で)
✅全力で患者さんのために生きる‼️
そう改めて誓った今日ですた🤪
しょうじ
PS
先日募集を開始した
【Shoji式ベーシックセミナー in 2021(後半)】
続々と各会場が埋まっております🙆‍♂️
大阪と福岡はあとわずかかな?
あなたも、こんな異常事態でさえ
必要とされる究極のお仕事
『姿勢矯正セラピスト』
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【最近僕ら杉森夫婦が始めた、ステキな3つの習慣】

おはようございます
今日は2021年7月30日の金曜日
昨日アマゾンで買ったリングライトが届いたのですが、
点灯して3分で壊れました。
しょうじです。
さて今日は、
【最近僕ら杉森夫婦が始めた、ステキな3つの習慣】
というテーマでお話ししたいと思います。
この新しい習慣は、お金も手間も能力も一切必要ありませんので
もし取り込めるモノがあったら、ぜひ取り込んでもらって
より一層幸せな生活を作ってみてくださいね!
皆さんご承知の通り、「習慣=人生」です。
ってことは、
良き習慣=良き人生
ですぞ!
【最近僕ら杉森夫婦が始めた、ステキな3つの習慣】
1.デジタル断ちの時間を作る
このコラムでも何度か取り上げていますが
僕は「スマホとの距離の取り方次第」
で人生が大きく変わると思っています。
それぐらいスマホって影響力が(良い意味でも悪い意味でも)大きくて
使い方次第では人生がメチャクチャにされてしまうんですね💦
なので取り扱い 超絶的に厳重注意⚠
ということを述べさせてもらいました。
(※詳しく読みたい方はサロンページで「スマホ」で検索してみてくださいね)
これを僕らにも当てはめまして
+
うちの息子が寝る前に興奮させたくなかった、
のもあって、僕ら夫婦の間で新しいルールをつくりました
それが
『午後6時から7時半の間はインターネット (スマホ・PC・タブレット)は一切禁止』
です。
全員で声を掛け合い、息子はその時間になったら
スマホやIPadをダイニングテーブルの上に乗せてくれます。
それもまたメチャかわいいんです(笑)
で、僕らの夫婦の仲良しの秘訣の1つは、間違いなく
「会話があること」なんですね。
はい、「夫婦のコミュニケーションを大切にする」
ということです。
こうやって文字に書くと、当たり前のように思えますが
この当たり前ができなくて、仮面夫婦になっている人たちが、世の中には溢れていますよね。。。😢
せっかく人生の大半を一緒に過ごすのだったら、
一緒にいて「愉快で楽しい」がベストじゃないですか?
ってか、そうじゃなきゃ人生楽しめない!
ならば お互いの理解を深めるためには
「深い&長い会話」が絶対に必須!
コロナ前までは僕らにとってそれが「旅」だったのですが(移動の時間は会話の時間)
それができなくなった今こそ、こういった感じで、
「家族でインターネットにとらわれない&何もしない時間」を作る事は
すんごく有意義だったな〜!!
と、やってみて初めてわかりました。
もちろんその間、目も脳みそも休まりますから
普段から忙しくて疲れている人こそ
「インターネットを一切しない時間」
を1日の中に設けることをお勧めいたします。
【最近僕ら杉森夫婦が始めた、ステキな3つの習慣】
2.寝る時間を宣言する
自由がきかない今だからこそ、規則正しい生活が絶対に必要ですね。
だって規則正しい生活が健康の礎ですので!
なので、ついつい時間を忘れてダラダラしてしまう人こそ
「規律」と「自律」を心がけて!
ここ密かに「幸せに生きる」上でのポイントですよ〜!
ってわけで僕らもそれを取り入れていて、お互いに
「今晩は何時に寝る?」と言い合って、
その30分ほど前になったら
→寝る準備を(半ば強制的に)して、
その時間にベッドに入るようにしています。
で、もちろん
早く寝ることができたら
→早く起きる事ができるから
→その日が有意義に使える
たくさん頭も体も使うことができるから
→生活がより豊かになっていく
そんな感じで生活に”良い上昇気流”が生まれるような気がします(^^)
なので、生活を変えたかったら早く寝ること!
目覚まし時計がいいよ
もしあなたが意思が弱い人で、ついつい夜にYouTubeやNetflixにはまってしまうのだったら
「アラームをセットすること」をお勧めします。
はい、「朝起きるため」に目覚ましをかけるのではなくて❌
「夜、寝る時間を知らせてくれるため」に目覚ましをかけるんです⭕
これをするだけで、「いかに自分が時間をダラダラ浪費していたのか???」
に気づくこともできますので。
時間の浪費は貧乏への一直線ですよ!
そして最後の
【最近僕ら杉森夫婦が始めた、ステキな3つの習慣】
夜寝る前、ベッドに入った状態で
3.その日に起こった良い事を語ってみる
です。
まあ僕らの場合は、主に
「その日に食べたおいしかったもの」
になってしまうのですが笑
それだけではなくて
- 息子がこんなことができた
- 今日行った公園が素晴らしかった
- 出会った人とのご縁が広がった
などなど、
その日に起こった「ポジティブな出来事」を語りあうんです。
これをすることにより、
僕らの置かれている環境を客観的に眺められて、
「どれだけ周りによって生かされているのか?」
「どれだけ恵まれているのか?」
と気づくことができます。
おかげで感謝と謙虚さを失わなくて済むんです。
こんな感じで、幸せな感情で脳をいっぱいにして寝ることができたら、
やはり寝入りも目覚めもいい!熟睡もできる!😁
なので
「ワタシいまいち幸せを感じ取れない〜💦
って人こそ、
今足元に落ちている小さな、だけど貴重な「幸せ」や「感謝ポイント」に気づいてみて!
その気付きや意識があるだけで人生は一気に豊かになりますので!
以上でーす!
まとめると…
1. デジタル断ちの時間を作る
2. 寝る時間を宣言する(アラームを活用する)
3. その日に起こった良い事を語ってみる
ですた。
というわけで
取り入れられるものから、皆さまもやられてみてはいかがでしょうか?
家族全員でやるとナオよしです😆
間違いなく、時間も感情も豊かになりますよ(≧∇≦)/
ではでは〜
今日もめいっぱい動いて、
与えられた環境で精一杯命を使い切りましょう!
しょうじ

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毎回こんな感じで、僕は定期的にオンラインサロン内にてコラムを書いています。 僕は今あまり表に出ずに、こちらを主戦場に情報発信をしています。
・読むだけで学び&幸せになるコラム ・サロンメンバーさんからのQ&Aライブ ・しょうじ&Shoji式エクササイズ・インストラクターによるZoomレッスン ・Shoji式エクササイズ指導者セミナー先行案内 ・Shoji式セラピスト・セミナー先行案内 ・Youtubeでは絶対にできないスペシャル動画配信 ・Shoji式ダイエットプログラム ・Shoji式セラピー・モニター募集 ・オンライン呑み会(次回は8月26日!) ・(国境がオープンしたら)オフ会も予定❣️ と内容盛りだくさん^^ これだけ詰まって、参加したいだけ参加して(見るだけでハッピーの人ももちろん大歓迎❣️) 月額970円 本1冊分くらいの値段で、本10冊分(+本では買えない貴重な体験)ぐらいの価値を目一杯に込めています。

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今日日曜日は家族でピクニック〜@パールビーチ

明日からさらに厳格化されるロックダウン
家から5キロ以上離れてはいけない事になり、
このビーチともしばらくお別れになるのかな?😰
ってわけで見納め、遊び納め〜⛱🏓🏊‍♂️
しょうじ

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お昼休みに庭いじりをするカーちゃんとムスコを見てみたら...

お昼休みに庭いじりをするカーちゃんとムスコを見てみたら...
神々しすぎた件(笑)
まぶしすぎるぅ〜\(//∇//)\✨
太陽と息子とカーチャンの愛情パワーたっぷりいただきますた❗
午後もお志事楽しみマックス〜💪😄👌

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最近「教育」と「洗脳」について改めて深く考える

相変わらず「Stay-at-home-order(自宅待機命令)」発動中のシドニー
人と会うのはおろか、家族で買い物も行けないし、遠くも行っちゃいけない。
かろうじてできる事が、、、
外への散歩💖
ってわけで
今日は息子と一緒に家の周りを歩いてみたお👶👶👶
最近「教育」と「洗脳」について改めて深く考える
この2つは本当に紙一重
皆さん、その違いってわかりますか???
僕は、その違いは一言で言って
「学べば学ぶほど自由になるか不自由になるか?」
言い換えれば
「幸せになるか不幸せになるか?」
だと思います。
学校・メディア・政治・今の世の流れ・・・
今、僕たちが受けているのは教育なのか洗脳なのか???
この子には幸せで自由な世界をパスしてあげたいなぁ〜
そんなことを願いながらブラブラと息子と歩いていたんす🏞🌇🌌
午後もガンバリマッスル〜💪😄

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僕のマイブーム

外で昼寝ww
すかさずワンコたちが添い寝してくれる🐶🐷
空を見て、風を感じて、土と一体化する
日光でビタミンDを生成させて
「今、体で起きていること」に耳をすます
意識と無意識下を行き来する
それで20分
起きたらシャキーン❗️で仕事にGO‼️
これすべて科学的にも体験的にも効果実証済みなのだ😊😊😊
心身ともにお疲れの人にオススメ〜〜🉐☄️🌔🌝⭐️

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庭なう

今晩、僕は自分のオンラインサロンでライブをするんだけど
それに向けての心境...
『ワクワク』しかない😆😆😆‼️
人を喜ばせるのがとにっかく好きやからね!🤪🤪🤪
僕はこのワクワクを超大事にしていて
それと仕事をうまく組み合わせられないかなぁ?
ってずっと考えてるよ。
逆に、
楽しくもない仕事をするのって
辛い&我慢する人生しか待っていないだろうし、
しかもおそらく、うまくいかない可能性大😱
どうせやるのだったら
儲からない&楽しくない仕事よりかは
儲かる&楽しい仕事❗️
この両者は天と地なのだ‼️
この時にブレーキになってくるのが
『世間の目』とか『世間体』
『人生自分の中の“ワクワク“を見つけたもん勝ち』
他人からどう思われようと、
その人があなたの人生を生きるわけじゃないんだから
気にしなければいいだけのハナシ
なんやろうけど、、、
ただ、、、
人の目が過剰に気になるのは
日本人全員にこびりついた“サビ“みたいなものでなかなか落とせないのも確か
人の目を気にしすぎて
人生の居心地が悪くなっている人
山盛りいらっしゃるもんね笑
だけど
「知恵」さえあれば確実に
「Hypersensitivity(人の目を気にしすぎる病)」
は改善させることはできるよ
ともかく僕はこれからも
✅自分がやりたいこと=人を幸せにすること
をとことん突き詰めていきます!😇😇😇
僕の命が尽きるまで❗️
周りの人を喜ばせまくる‼️
自分の体験を通じたモノを言葉にして
皆を幸せに導かせてもらいまーす!
ってわけでサロンメンバーさーん
今晩8時をお楽しみに〜‼️

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「これからもやります!」

最近メッチャ嬉しいことがあったんですね。
悩んでいたモヤが晴れてきたって感じ
進む方向が決まるってやっぱイイですね!↗️
まだ詳しくは言えないけど、
今、言えることは
「これからもやります!」
ってこと(意味深)
本当に僕を支えてくださっている方たちに頭が上がらない。
今回もたくさんの方が心配してくださって、
考えてくださって、アドバイスをくださった。
もうこうなりゃあ、必死の思いで
挑戦→成長し、
自分が学んだことをドンドンシェアしていく❗
豊かさや幸せに生きる知恵を
惜しげもなく伝えていく❗
そうして1ミリでもいいから、
未来や世の中を良くしていこう‼️
それで恩返しとさせてくださーい‼️
そう改めて誓った今日ですた。
ボンヤリした話ですんませ〜ん!
お詫びに、息子の癒やし動画貼り付けておきますので、ご容赦を〜ww
ト・ト・トモキの大爆笑〜🎶
今辛くって、笑顔になりたい人はドウゾ〜😂😂😂

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ワンオペ激闘ちうなう

ワンオペ激闘ちうなう
仕事を抱えての育児はホントーに大変ですね!
子育てをしつつ生活をしてられるお父さんお母さんに心から敬服します🙇‍♂️
今日も僕も
キーボードをバンバン叩かれるし
シーリングファンのスイッチはオンにされるし(こちらは今真冬だってww)
おまけに今...
クレジットカードがどっかいったーーwww
息子ーーー!
俺のクレカ隠さないでくれーーー笑泣

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【お尻が垂れ下がっている人必見❗】 世界一簡単なヒップアップエクササイズ❗

【いただいたご感想】 今回もわかりやすくて しかも簡単な方法ありがとうございます これも効きますね 効果がわかるトレーニングはやる気につながりますね また開発しちゃいましたー!㊗ 今回はヒップアップ❗ ✅時間もかからず(慣れると10秒) ✅簡単で それでいて ✅お尻がプリップリ❗ になる運動でーす! エンジョ〜イ・ウォッチング! しょうじ しょうじへの質問箱 https://forms.gle/q5gMncbGs55TR5G28 【セラピスト・しょうじ】のオンラインサロン(めっちゃ幸せなコミュニティーです) https://www.shojisugimori.com 【セラピスト・しょうじ】のシドニー治療院 https://balanceandposture.com/ 【セラピスト・しょうじ】のフェイスブック   https://www.facebook.com/shoji.sugimori 【セラピスト・しょうじ】のツイッター https://twitter.com/SugimoriShoji 【セラピスト・しょうじ】のYouTubeチャンネル登録 https://www.youtube.com/c/BalanceandP... 【セラピスト・しょうじ】のプライベートチャンネル https://www.youtube.com/channel/UCbKS... 全世界の【Shoji式セラピー】が受けられる治療院マップ https://bit.ly/2DUPgyC 全世界の【Shoji式エクササイズ】が受けられるスタジオマップ https://bit.ly/3numyc6 【Shoji式セラピスト】になりたい人はコチラ! https://ipcta.org/2020therapistcourse/ 【Shoji式エクササイズ・インストラクター】になりたい人はコチラ! https://www.shojisugimori.com/school #キレイなオシリ作り #寝たままできる #ヒップアップ




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プロフィール

杉森しょうじ

Author:杉森しょうじ

🇦🇺シドニー郊外タスコット在住

愛する妻、息子・ワンコたちと幸せに暮らしています。

国家公認マッサージ師として、クリニックをタスコットとシドニーにて運営

”根本から治す”を重視した施術を行っています。


おかげ様で、両院ともに地元の方々から圧倒的な支持を受け、“行列のできる治療院”と呼ばれています。
 

過去に酷い腰痛を長年抱え、たくさんのお金と時間を費やして完治させました。

そんなわけで辛い故障を持った患者様の気持ちは100%分かります。

ぎっくり腰・ヘルニア・坐骨神経痛・腰痛・スポーツ障害・肩こりなどに苦しんでおられる方
一度、ご相談してみませんか?
 

姿勢そのものを改善させ、問題を根本的に解決させていただきます。

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