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Archive | 2021年10月

今日もワンオペ〜🥳👶🏻🐷

仕事を忘れて息子とベッタリの幸せな時間❤️❤️❤️
当たり前やけど
この2歳1ヵ月って時間は二度と戻ってこないんやから
おもいくそ楽しんでやろうと思ってる
てか思いっきり楽しんでる笑
ってわけで
動画を作ってみました(俺もヒマだな笑)
ホンワカしたければドウゾ〜😆👍



毎回こんな感じで、僕は定期的にオンラインサロン内にてコラムを書いています。 僕は今あまり表に出ずに、こちらを主戦場に情報発信をしています。
・読むだけで学び&幸せになるコラム ・サロンメンバーさんからのQ&Aライブ ・しょうじ&Shoji式エクササイズ・インストラクターによるZoomレッスン ・Shoji式エクササイズ指導者セミナー先行案内 ・Shoji式セラピスト・セミナー先行案内 ・Youtubeでは絶対にできないスペシャル動画配信 ・Shoji式ダイエットプログラム ・Shoji式セラピー・モニター募集 ・オンライン呑み会 ・(国境がオープンしたら)オフ会も予定❣️ と内容盛りだくさん^^ これだけ詰まって、参加したいだけ参加して(見るだけでハッピーの人ももちろん大歓迎❣️) 月額970円 本1冊分くらいの値段で、本10冊分(+本では買えない貴重な体験)ぐらいの価値を目一杯に込めています。

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Balance and Posture ~Shoji Massage Clinic~

Tel: 0413-342-991

Sydney Clinicのホームページ 

E-mail: shoji@shojimassage.com

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シドニーのセラピスト しょうじの健幸サロン

覚悟
の瞬間 国際姿勢矯正セラピスト協会 杉森匠司




今週も終わったぁ〜!🙆‍♂️🎊🍷

僕にとって何よりも重要なものは
「オンラインサロンメンバーの数」でもないし❌
「Youtubeチャンネル登録者の数」でもない❌
もちろん「いくら儲かったのか?」も2の次3の次❌❌
それよりも何よりも
「いったい何人の人を笑顔にできたのか?」⭕️⭕️⭕️
それがダントツに1位やなー!😆😆😆
それって
「笑顔の量」だけでなく...
✅信用
✅
✅友情
✅ご縁
✅知恵
✅希望
などなど
人生でほんまに大切なものは数字では測れない。
何はともあれ、今週も無事終えることができました(*^▽^*)
関わって下さった皆々さまに感謝いたします〜㊗
良い週末を!

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久々にサシで息子と散歩に行ってきたお

昔よりも足取りがしっかりしていて
見てて安心😁😁😁
✅自然がアトラクション🌲
✅散歩がエンターテイメント🎡
なんて安上がりでええわー笑
あー幸せやなぁ〜🥰🥰🥰
《日常に落ちている幸せを
見つけることがうまい人》
は幸せの達人だし
逆に、
《不幸せや不満のみを見る人》は
不幸せ・不満の達人
何を見るか?
はその人の“意識“次第かな〜
どうせやったら
幸せがクッキリ&ハッキリ見える
”意識のメガネ”をかけて生きたいですね!
午後もワンオペ楽しみます〜👍👍👍

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『質の高い人生を送る秘訣の1つ』

昨日今日とまとめてエクササイズのレッスンに
主催/参加したんです。
やっぱり…
メッチャ…
気持ち良かったーーーー❗❗❗\(^o^)/(←大文字にしたいぐらいww)
『質の高い運動を日常で習慣化させること』
それこそが
『質の高い人生を送る秘訣の1つ』
だと言い切っちゃおう!💯🌸🈵
ってわけで
昨日サロンでやったエクササイズのサワリをどうぞー😊
10分弱でホッソリ&スッキリしますよー(😊)/~



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今日はうちの息子ペッパーの初七日

そして今日灰となって家に戻ってきました。
なので、悲しむのは今日が最後かな?
僕たちはいま、そりゃあ寂しいけど
ユックリと日常を取り戻しつつあります。
いつもそばにいた存在がいなくなった寂しさは強烈にあるし
ときおり雪崩のように襲いかかってくるけど
新しい彼なしの生活を受け入れつつあるかな〜
という感じです。
ここでせっかくなので
皆さんの気持ちがちょびっとだけラクになるような
”死生観”についてシェアさせて貰います。
未熟者かつ半端者の僕が言うのもなんですが
今、迷っている人・悩んでいる人に
少しでも「よりすがることのできる灯り」になればいいかなぁ〜
と願って書きます。
なんだか、日本は
「死について語る&考える」事がタブーになってるけど
僕はそれはひじょうに危険な兆候だと思ってて、
むしろ現実は
「死について考えれば考えるほど生が輝く」
もんだと確信しています。
うちの息子に関しても、さっきも言ったように、
「いつもいた存在がいなくなった寂しさや悲しさはある」
けれども
彼の人生(犬生?)に関しては僕は1ミリの悔いもないんですね。
もう体が悲鳴をあげていたし、
心臓も限界でした。
何よりも彼は僕らにもらわれて以来
ず〜っとウルトラに幸せだったから!🐶
世界で誰よりもオーナーに愛されたし
世界で誰よりも一緒にいてあげられた。
僕は彼を世界で1番撫でてあげたし、
世界で1番「ありがとう」も「愛してる」も言ってあげました😋
なので、そこに一片の「悔しさ」も「やるせなさ」も「哀れさ」もありません。
ただ
「やることをやったのでこの世を去った」
そんな感じで淡々と捉えています。
そう、決して死は「悪いこと」でもないし「タブー」でもない、
ましてや「敗北」では決してない!ということ
一生懸命生ききったらそこに悔しさはないはずですよね???
死に際も、
「家族に見守られて命を終える」
なんていう、ある意味犬にはあるまじき死に際だったし
(その直前に彼は庭に出てオシッコをしてたから、そのまま裏山に行って自分の最期を迎えることができました。むしろそちらの方が動物としては自然だったでしょう。ですが彼はあえて「家に入る」という選択をしました)
家や家族を何よりも好きだったアイツらしい命の終え方だったな〜
どちらかと言うと「人間により近い側の犬」だったな〜
としみじみ思います。
本当に死に際には生き際が現れますね。
そんな感じで僕は
死に関しては『ただの肉体(入れ物)とのお別れ』
だと捉えていて
「死後の世界」や「輪廻転生はあるんじゃね?」
とさえ信じています
なんつーか、、、
そっちの方が優しいじゃないですか?w
そっちの方がよっぽど残された人たちが救われるような気がしませんか??
そんなことって、これからも決して、
科学的に証明されようがないんだろうから、
どうせだったら自分に都合よく考えたほうが絶対エエでしょ?(微笑)
そう考えると
「死生観を深める」ということは「幸せに生きること」
と直結しているのが分かるでしょうし
『死生観=幸福観』
の公式も成り立つのでは???
長くなったので、1番僕が言いたかったことを言います。
特に、愛する人やペットと別れて
その感情を長い間引きずっている人
そして本来ならば
命を輝かせて生きなきゃいけないのにその気力や元気が湧いてこない人
にそっとお伝えしてあげたいです。
すんません💦
僧侶でも神父でも医者でもない僕がエラソーに語って。
ただ、そんな感じで、
死別を前向きに捉えられず、ひたすらに自分を責めて生きている人が
リアルで僕の身近にけっこういるので、その人に届くように言っています。
好きな人とのお別れから楽になるには
①死者があなたに望むような生き方をすること
②自分が死ぬ直前に後悔しないような生き方をすること
この2つに限ると思います。
この2つこそが「残された者の命の正しい使い方」だと思います。
現実と向き合うのはすごくしんどいでしょうが
地球や宇宙の規模から見たら
人もワンコも「命の長さそのもの」には差はほとんどありません。
はい「時間の長さ」は全然関係ないんです。
あるのは
「生ききったかどうか?」
それだけです。
『命は量ではなく質』
だと僕は断じます。
【僕たちも死んだらあっちの世界に行く
そして向こうに逝った者が先に待っててくれる】
少なくとも僕はそう考えて今を生きています。
ひ弱な僕だからこそ、そっちに走ったのかも知れないですがw
案外この考え方↑で救われる人は多いと思いますよ(^^)
ならばやるべき事は1つで
【与えられた使命や役割を精一杯やり遂げること】
なので、今、この世界でこの時代に生きている皆さん
一緒に命を輝かせませんか?
今やる事は今を生きることです
過去を悔やむことではないですね。
僕も今から、やるべきことをやっていきます。
すなわち、
【姿勢矯正による社会貢献を通じて、世の中に笑顔を増やす😊😊😊
その活動をバッキバキに再開させていこうと思います。
以上です。
偉そうな投稿、大変失礼しましたm(_ _)m
悩んでいる方・迷っている方にとって
何かの学びになれば幸いでーす。
しょうじ

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動画アップしました。
もしよろしければ
ペッパーファンの皆さん
法要だと思ってご覧くださいね😊





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【春が来たみたいなので】ビーチまでドライブするよ【プライベート動画】

エンジョ〜イ・ウォッチング!
しょうじ



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【足が硬い&短い❓】柔らか〜く&長〜くしようぜ【下半身ストレッチ5種❗】

アナタは体が硬くないですか?

とくに雨の日なんて。。。

そんな時こそ!
このストレッチルーティーンやってみて!

ヨガマット1枚分ぐらいのスペースでできるし、
飛び跳ねることもしません。

それでいてカラダが伸びて気持ちい〜いですよ😄

し・か・も!
「ノンストップ」だし「ノー広告」なんで
ぜひご一緒にやってみてくださ〜い!

エンジョ〜イ・ウォッチング!

#カラダが固い人こそどうぞ #足も長くなるよ #下半身ストレッチ
【足が硬い&短い❓】柔らか〜く&長〜くしようぜ【下半身ストレッチ5種❗】


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ペッパーが天国へ旅立ちました

ペッパーが天国へ旅立ちました
10月14日の夜のこと
13才と4ヶ月だったから、ちょっと早かったかな〜😥
若い時からワンコが好きで好きでたまらなかったから
『犬と一緒に暮らす!』って夢に向かってがむしゃらに頑張った
その結果、犬と暮らせるライフスタイルが叶ったから
もう〜毎日嬉しくて嬉しくて
毎日毎日ニヤニヤしながらモフモフしてた笑
ビーチ沿いをボールを追いかけて走り回ったときなんて
「この世にこんなに素晴らしいことがあるんだ!」
って、、、、
僕の人生で1番楽しかった瞬間かも知れない。
遠くを見つめる姿がめちゃめちゃにカッコ良くって
アタマをなでられるとき、気持ちよさそう〜に目を細める姿がめちゃめちゃに可愛くって
犬をデザインしてくれた神様に何度も感謝したもん
神様にベストデザイン賞をあげたい(笑)
小さくて、暖かくて、柔らかくて
優しくて、気分が落ち着いて、いい匂いで、、、
いつも僕らのとなりにいて、
愛おしくってたまらん存在やった。
今回も古いアルバムを引っ張り出して見たんだけど、
ペッパーばっかり(笑)
そしてどの写真にも「愛」しか詰まってなかった。
まさに僕たちにとって、
彼は”愛”と”夢”そのものでした。
それがここ1年位で、、、
持病の心臓病がひどくなってきた
ときおり苦しそうな表情をする事が増えて、
とうとうクスリも手放せなくなった
しょっちゅう引きつけたように、
苦しそうな咳をするようになって、、、
最後は1日20回ぐらい?して、、、
夜にも何回もアタックを受けて本当に寝辛そうだった、、、
そしてあの夜、、、
晩ごはんの後に庭に出してオシッコをすませて
彼を家に入れてあげた
その後1分ぐらいかな?
僕はリビングで息子と遊んでいたんだけど、
廊下のほうで
「ゴホッ!ゴホゴホンッ!」
いつも以上に苦しそうな、イヤな感じの咳をし始めたから僕が駆け寄ったら
何かの獲物を見つけたみたいに急に走り出そうとした
だけど、ズデンって転んで足はバタバタってして、
また起き上がろうとしてまた転んで、
頭打っちゃマズイ!と思ったから僕は抱き上げた
そのときちょうど僕の右手は彼の心臓あたりを触ってたんだけど、
彼の心臓はデタラメに脈打ってた
落ち着かせなきゃ!って思って
そのまま抱いていたら、なんとか落ち着いてきて、
ホッとしてたら、、、
カミさんが
「心臓動いてる?」
って聞いてきて
「あ!」
って気づいたときにはもう何の動きも感じられなかった、、、
その間10秒ぐらい
僕は信じられなくって、頭が真っ白になって、、、
カミさんが心臓マッサージをしたら30秒後ぐらいに
「ブフゥ〜」みたいに最期の息が肺から漏れ出た
それ以降も心臓マッサージを続けたけど、、、
もう戻ってこなかった。。。
そのあたりで僕はもうメッセージを受け取ってた
彼からのメッセージを僕は確かに聞いたんです。
「お父さん・お母さん、僕は本当に素晴らしい犬生を送らせてもらいました。
お父さんたちも残された人生を幸せに生きていってくださいネ」
と。
二人で目を合わせて
「もういっか」ということで
心臓マッサージを止めました。
そのあとカラダが冷たくなるまで、
かわりばんこでダッコして、、、
その時間が悲しくって悲しくて、、、、😭😭😭
、、、
だけど、めちゃくちゃに悲しかったのは
裏を返せばそれだけ生前が楽しかったってこと
そう考えると、ほんまにペッパーには感謝しかない。
彼は僕らにとって夢と愛、幸せと笑顔の象徴でした。
夢と一緒に暮らして、一緒に寝て、
どこに行くにも、何をするにもず〜っと一緒で、、、
何かの歌にもあったけど、まさに
『ずっとユメぇー見させってー
くれてありがとう〜♪』
やわ😭
だから、
僕たちがクヨクヨウジウジと嘆き悲しむのを彼が望んでいるはずがない。
なんでこれからは、
お世話になっている周りの人たちを幸せにさせてもらう事で
彼への最大の弔いとさせてもらうと思ってマス。
ペッパー
本当にありがとう!
本当にお疲れさん!
俺たちもそっち行ったら一緒に遊んでくれな!
またビーチで走り回ろうな!
それまで待っててなー!
本当に本当にありがとーう!!
しょうじ
PS.
すみません、日曜日の朝から悲しすぎる投稿をしてしまってm(_ _)m
ですが、いろんなメディアに露出しているせいか、
かなり知名度も高く(笑)、ファンが多かったのも事実なので
こういう形での報告をすることになりましたm(_ _)m
この手の投稿ってすごくリアクションに困ると思うんですね。
ですが、僕らは徐々に前を向いて歩き始めましたので、
彼への弔いの意味も込めて、
遠慮なく「いいね!」を付けてあげてくださいね。
良い日曜日をお過ごしください。

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【ホ、ホントに3秒⁉】デコルテがキレイになるストレッチ〜‼【マジだお】

今日のテーマは
【キレイなデコルテ(襟元・首元)】作り❗

✅超簡単❗
だけど
✅気持ちい〜い❗

やらなきゃ損❗
なエクササイズになってまーす(≧∇≦)/❗

エンジョ〜イ・ウォッチング!
しょうじ

#埋もれた鎖骨がクッキリ #左右の差も整う #肩こり解消
【ホ、ホントに3秒⁉】デコルテがキレイになるストレッチ〜‼【マジだお】


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”人を変えるプロ”

ここ最近僕はず〜っと資料を作っているんですね
もともとセラピスト兼セミナー屋さんで
人を変化させるのが大得意&大好物なんで🍖
どう変化させるか?っていうと…
✅姿勢が悪い→姿勢が良い
✅痛い→痛くない
✅太い→太くない
✅不満→充分
✅不幸→幸せ
✅不安→楽しみ
✅オロオロ→ワクワク
こんな感じで、人のカラダやココロや人生を変えるのが得意な
”人を変えるプロ”だと自負してます😊
なんでこうなったのか?って根っこをたどれば
モチロン自分自身を変え続けてきたから❗
僕は間違いなく上のリストで言えば「左側」の住人でした
もともと引きこもりだったし病弱だったし
寝たきりだったしホームレスだったし…
それを変化&克服をさせてきた経緯があるから
『人は諦めなければ必ず変われる!』
それを実体験から100%の自信を持って言えるようになった😄
だからこそ
昔の僕と同じように、悩んでいる人をお助けさせて欲しい❗
そんな想いが底なしに出てくるんですね。
で、今、作っている資料は
『足首を細くする方法』
今週の土曜日に僕のオンラインサロンでセミナーを行う予定なんです。
当たり前やけど、「足首だけを細くする」みたいな
そんな甘っちょろい、表面的なことは僕は言わないよw
足首を細くして、細くい続けて、
人生を思いっきり楽しむための生き方
まで言及してる。
だって(少しネタバレだけど)
「足首とお金の関係性」
について語れる人がどれだけいる???(笑)
だけど、学べばその2つが
シッカリとつながってくるってことがわかる。
逆に言えば、そこを理解していないからこそ、
効果が一時的に終わってしまって
リバウンドしちゃうんだって。
これはダイエットにしろ、姿勢矯正にしろ、細い足首でも同じで
人は「やり方」では根本からは変われない
大事なのは「あり方」や「生き方」❗
もっと言えば、
それを伝えてくれる人や人たちと出会うこと‼
僕はたくさんの人にお世話になってここまでこれたから
その感謝&恩返しの想いで毎日を生きてマス。
だからこそ僕は僕を信じてついてきてくれる人を
思いっきり幸せにさせてもらいます。
結果を出す(変化してもらう)ことで恩返しにさせて貰いまーす❗
なのでもしFacebookフレンドでご興味がある人がいたら
僕のオンラインサロンをぜひ覗いて欲しい。
今ならもれなく「2週間のお試し期間」があるから
合わないな〜と思ったらさっさと退会して下さって大丈夫
その間はもちろん
過去に投稿した記事全てが読み放題&学び放題だから😊
会員さんは、僕が言うのもなんですが
みんな超絶的にイイ人💘💘💘
なにせ人のイイ僕のことが大好きな人たちの集まりやから
マチガイがないんす(^^)
意識も人柄も抜群なグループですぞ〜
今入会ならたぶん土曜日のセミナーには間に合うと思います(事務局の混み具合次第)
しょうじの健幸サロン
ってわけで!
幸せに変化したい人は全員ウェルカムでございまーっす!投稿でしたー!
良い一日を!

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毎回こんな感じで、僕は定期的にオンラインサロン内にてコラムを書いています。 僕は今あまり表に出ずに、こちらを主戦場に情報発信をしています。
・読むだけで学び&幸せになるコラム ・サロンメンバーさんからのQ&Aライブ ・しょうじ&Shoji式エクササイズ・インストラクターによるZoomレッスン ・Shoji式エクササイズ指導者セミナー先行案内 ・Shoji式セラピスト・セミナー先行案内 ・Youtubeでは絶対にできないスペシャル動画配信 ・Shoji式ダイエットプログラム ・Shoji式セラピー・モニター募集 ・オンライン呑み会(次回は10月29日!) ・(国境がオープンしたら)オフ会も予定❣️ と内容盛りだくさん^^ これだけ詰まって、参加したいだけ参加して(見るだけでハッピーの人ももちろん大歓迎❣️) 月額970円 本1冊分くらいの値段で、本10冊分(+本では買えない貴重な体験)ぐらいの価値を目一杯に込めています。

いろいろな情報のリンクはコチラ! 




☆☆☆☆☆☆シドニー・ゴスフォードで一番の治療院になります!骨盤矯正・腰痛・肩こり・姿勢矯正に!☆☆☆☆☆☆

Balance and Posture ~Shoji Massage Clinic~

Tel: 0413-342-991

Sydney Clinicのホームページ 

E-mail: shoji@shojimassage.com

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シドニーのセラピスト しょうじの健幸サロン

覚悟
の瞬間 国際姿勢矯正セラピスト協会 杉森匠司




あなたの足がなぜ太いのか?その原因を体のプロが解説します❗〜質疑応答付き〜

『あなたの足がなぜ太いのか?
その原因を体のプロが解説します❗
〜質疑応答付き〜』


✅え?下半身が太くて悩んでいる?

✅え?足がむくんで困っている??

✅え?足が冷える???

それらはもちろん”原因”があるんですね。

その原因を知らないまま処置しても、
もちろんそれは”一時しのぎ”で終わってしまって、
永久に悩まされ続けます😣

逆に、原因を知り、原因を叩くことによって、
長期的かつ根本的に良くしていくことができる😜

あなたはどっちの人生を選びたいですか?

そりゃあ後者ですよね?(笑)
 

おまかせください❗

人のカラダを変えるプロのわたくし・しょうじが!

あなたの足が細くなるお手伝い
をさせてもらいまーっす!

今日のライブで!(放送済み)
理論を学んで、
時間の許す限りあなたの疑問にお答えさせてもらいます。

そこに出し惜しみは一切ないですよ〜〜〜😁
 



脚痩せしたいアナタへのオススメ動画
【太もも激ヤセ】身体の歪みを取って、下半身を細くするスペシャル動画☆【した僕が語ります】



毎回こんな感じで、僕は定期的にオンラインサロン内にてコラムを書いています。 僕は今あまり表に出ずに、こちらを主戦場に情報発信をしています。
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あー今週も終ったぁ〜!

今週も学び・気づき・成長
てんこ盛りでございますた❤️❤️❤️
特に...
今朝、Kei Yamamoto先生の
オンラインエクササイズ
のクラスに出たんですよ。
最近バタバタしてたから
こんなふうに受講生として
ゆったりとクラスに出るのは久しぶり🎃
目を閉じてカラダに意識を向ける時間は
ほんとぉ〜に!貴重❗️❗
当たり前やけど
体っていう乗り物は乗り換えができないから
トップコンディションを維持/整備しといてゼッタイに損はないからね〜
ってか、
やりたいことがあるのに健康上の理由でできない
とか悔しすぎるやんw
健康管理のためには
『日ごろから心と体を整える習慣と環境を持つこと』
それが間違いなく一番楽やよ^_^
これ↑
ナマケモノの僕が悟った最終結論デス😊
話戻して...
そのエクササイズの最中に
✅ぜんそくで病弱
✅腰痛で寝たきり
を克服した僕だからこそ
伝えられるものがあるなあ〜
そして
各自学びたい度合いは違うやろうから
✅学びたい人が学びたいだけ学ぶ
✅変わりたい人が変わりたいだけ変わる
そんなプラットフォームを作り上げたいなあ〜
だからこそ僕はこれからも
✅治療院
✅Facebook
✅Twitter
✅YouTube
✅セラピスト育成
✅エクササイズ指導者育成
✅ダイエット&美脚プログラム
✅オンラインサロン
などの活動をし続けて
✅絶望を抱えた人を1人でも減らして❗️
✅世の中から1つでも多くの笑顔を増やす‼️
それをしていかんと!
そんなライフミッション(人生の使命)
を再確認できたよ〜\(^o^)/\(^o^)/\(^o^)/
1人の体を変える事が
世界を変えることにつながる❗
1人の意識を高めることが
世界を変えることにつながる❗
目の前の1人を笑顔にすることが
世界を変えることにつながる❗
それで間違いなーーーい❗❗❗
そんなこんなで
今週もすべて無事終りました👺㊗️👍
支えて下さった皆々さま
関わって下さった皆々さま
に大感謝申し上げまーす!(≧∇≦)/

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【え〜〜〜😲❗】一瞬で腰が柔らかくなるメソッド【ホントに一瞬❗】

こんにちは
しょうじです。

今日は
【一瞬で腰が柔らかくなるカラダの使い方】
について語らせてもらっています。

ハッキリ言って、
こんなの知らなきゃ損!
ですw


特に
✅たくさんかがむ動きをする、、、
✅下のモノを拾うときに辛い、、、
✅仕事でカラダをひねらなきゃいけない場面が多い、、、
✅腰を反らすと痛い、、、


そんな人こそ!
ぜひマスターしてね!


エンジョ〜イ・ウォッチング!
しょうじ





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【腰が痛い人必見❗】正しい起き上がり方❗【毎日することだからこそ正しくね♡】

あなたは朝起きる時に腰が痛くなりませんか?

もしなるとしたら...
この動画は絶対に必見です❗

というのも
痛みが出ているって事は
「どこかしら体に負担がかかっている」
ということ

それを繰り返すと痛みが長引くし
もっと悪くなる可能性も大💦

ならば!
《正しい起き方》はマスターしておいて
絶対に損ではありません❗

体のプロである僕が
ステップバイステップで
お伝えしたいと思います。

エンジョ〜イ・ウォッチング!
しょうじ




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【肩こり・猫背に一撃👊】廻し受け体操❗【日本の知恵が詰まってる❗】

今日は”廻し受け”をご紹介いたします。

廻し受けというと
日本の武道が発祥で
格闘マンガでよく描かれているやつですね。


実はあの動き
ものすごく人の体の理にかなっていて
ものすごく姿勢矯正の効果が高いんですよ!

なので、今日はそのやり方を解説&分解してみました!

できるとカッコよくて
イイネ!👍も付くかもしれないからw
頑張ってやってみて!

エンジョ〜イ・ウォッチング!
しょうじ



しょうじへの質問箱
https://forms.gle/q5gMncbGs55TR5G28

【セラピスト・しょうじ】のオンラインサロン(今なら無料お試し付き❗)
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#肩こり
#猫背
#できると格好いいよ


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今日シドニーは勤労感謝の日で祝日〜㊗️‼️

一応法律上では
まだ自宅待機命令(stay at home order)
発動中だけど
なんとなく今日はオッケーなノリ
になってたww
確かに、
こんなに天気の良い日に家にこもってろ
って方が難しいかも💩
✅ロックダウンももう終わりっぽいし
✅国境もボチボチ開きそう
✅差別発言を繰り返していた州首相(「注射を受けてない人は人に非ず」等)は更迭されたし
で、オーストラリア全体にやんわりと
“雪解けモード”が漂い始めてるかな〜🙆‍♂️🙆‍♀️🙆
ってわけで❗️
僕らもビーチに行ってきたお〜🏃‍♀️🏄🏻‍♂️🏊🏻‍♀️
息子が波デビュー🌊👶🏻🥇
&
親が子より楽しそうなのは杉森家のデフォw

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プロフィール

杉森しょうじ

Author:杉森しょうじ

🇦🇺シドニー郊外タスコット在住

愛する妻、息子・ワンコたちと幸せに暮らしています。

国家公認マッサージ師として、クリニックをタスコットとシドニーにて運営

”根本から治す”を重視した施術を行っています。


おかげ様で、両院ともに地元の方々から圧倒的な支持を受け、“行列のできる治療院”と呼ばれています。
 

過去に酷い腰痛を長年抱え、たくさんのお金と時間を費やして完治させました。

そんなわけで辛い故障を持った患者様の気持ちは100%分かります。

ぎっくり腰・ヘルニア・坐骨神経痛・腰痛・スポーツ障害・肩こりなどに苦しんでおられる方
一度、ご相談してみませんか?
 

姿勢そのものを改善させ、問題を根本的に解決させていただきます。

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