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最幸マックスな夜

最幸マックスな夜でした(*^▽^*)

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はじめまして
しょうじ先生、はじめまして。

youtubeの動画を見て、先生の志に感銘を受け、何か協力できればと思い、アカウントを作りチャンネル登録をさせていただきました。

今まで行ってきた筋トレが間違いだと知りショックですが、今、正しい知識を得ることができたのは、有り難いことだと思っています。

動画の運動を始めてまだ3日ですが、背筋が伸び、お腹周りも少しスッキリしてきました。
これからも続けていきます。

先生に2つ質問があります。

1つ目、毎朝ウォーキングをしているのですが、正しい歩き方を教えていただけないでしょうか。

2つ目、30年間顎関節症に悩まされているのですが、改善される方法があれば是非教えていただけないでしょうか。

よろしくお願いいたします。

これからも動画の投稿を楽しみにしています。
無理をせず続けていただけますように。
応援しています。
Re: はじめまして
mikiさん

コメントありがとうございます!その言葉嬉しすぎます(*≧∀≦*)

はい、これからも長く続けていけるよう精進しますね!

リクエスト2つにもいずれ動画で答えていきますね!

応援ほんと〜〜〜〜に、ありがとうございまーす!!

> しょうじ先生、はじめまして。
>
> youtubeの動画を見て、先生の志に感銘を受け、何か協力できればと思い、アカウントを作りチャンネル登録をさせていただきました。
>
> 今まで行ってきた筋トレが間違いだと知りショックですが、今、正しい知識を得ることができたのは、有り難いことだと思っています。
>
> 動画の運動を始めてまだ3日ですが、背筋が伸び、お腹周りも少しスッキリしてきました。
> これからも続けていきます。
>
> 先生に2つ質問があります。
>
> 1つ目、毎朝ウォーキングをしているのですが、正しい歩き方を教えていただけないでしょうか。
>
> 2つ目、30年間顎関節症に悩まされているのですが、改善される方法があれば是非教えていただけないでしょうか。
>
> よろしくお願いいたします。
>
> これからも動画の投稿を楽しみにしています。
> 無理をせず続けていただけますように。
> 応援しています。
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プロフィール

杉森しょうじ

Author:杉森しょうじ

南半球の楽園・オーストラリアはシドニー郊外ゴスフォード在住。

そこで愛する妻、同じく愛するペッパー(オス・10歳)・リッキー(メス・3歳)と共に幸せに暮らしています。

国家公認リメディアルマッサージセラピストとして、クリニックをゴスフォードとシドニーにて運営。

リメディアル(Remedial=治療の)という通り“治す”を重視した施術を行っております。

おかげ様で、両院ともに地元の方々から圧倒的な支持を受け、“行列のできる治療院”と呼ばれています。

過去に酷い腰痛を18年抱え、大げさでなく、生涯収入の半分ぐらいを費やして治しました。

腰痛闘病記

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プロのセラピストにもご指導させていただいています。

アイ・ラブ・ユー・オール!!!

僕のYoutubeチャンネルです!

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≪人生で出会う人たち全員をハッピーにする≫をモットーに生きています。

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